近日，寧波大學(xué)滴水行動(dòng)之遇見(jiàn)小分隊(duì)踏上了象山縣高塘島的這片土地，這里群山環(huán)抱，海天一色，卻也承載著許多留守兒童的期盼與夢(mèng)想。為了深入關(guān)注并改善這些孩子的心理健康狀況，小分隊(duì)精心策劃并成功舉辦了兩場(chǎng)別開(kāi)生面的心理健康教育課，為孩子們的心靈世界撐起了一片溫暖的天空。
隨著清晨的第一縷陽(yáng)光灑進(jìn)高塘學(xué)校的教室，朱逸菲老師手持一張潔白無(wú)瑕的紙，緩緩步入課堂，她溫柔而堅(jiān)定地對(duì)學(xué)生們說(shuō)：“這張白紙，象征著你們純潔無(wú)瑕的心靈，需要我們共同守護(hù)。今天，讓我們一起學(xué)習(xí)如何正確認(rèn)識(shí)和處理校園欺凌。”
隨后，教室里的大屏幕亮了起來(lái)，福克斯短片《失物招領(lǐng)》緩緩播放，影片中欺凌者與被欺凌者的內(nèi)心世界深深觸動(dòng)了在場(chǎng)的每一位學(xué)生。朱老師輕聲引導(dǎo)：“請(qǐng)大家閉上眼睛，趴在桌子上，回想一下，在你們的成長(zhǎng)道路上，是否也曾不經(jīng)意間成為過(guò)欺凌的旁觀者，或是默默承受過(guò)欺凌的痛苦？”
片刻的沉默后，學(xué)生們開(kāi)始踴躍發(fā)言，分享自己的經(jīng)歷和感受。朱梓晨真誠(chéng)著說(shuō)：“我曾經(jīng)看到同學(xué)被欺負(fù)，但我沒(méi)有勇氣站出來(lái)。現(xiàn)在我知道，我應(yīng)該學(xué)會(huì)說(shuō)‘不’，并幫助他們。”朱老師點(diǎn)頭贊許：“面對(duì)欺凌，我們每個(gè)人都是關(guān)鍵的一環(huán)。學(xué)會(huì)勇敢站出來(lái)，是我們共同的責(zé)任。”
第二節(jié)課是《做情緒的主人》，沈欣老師以《頭腦特工隊(duì)》中的情緒角色為引子，生動(dòng)地向?qū)W生們介紹了情緒的多樣性和復(fù)雜性。“樂(lè)樂(lè)、憂憂、怒怒、怕怕、厭厭，它們就像是我們心中的五位小精靈，陪伴著我們經(jīng)歷生活的點(diǎn)點(diǎn)滴滴。”沈老師的話語(yǔ)充滿了童趣和哲理。
緊接著，“情緒表演大比拼”將課堂氣氛推向了高潮，學(xué)生們紛紛上臺(tái)，用肢體語(yǔ)言和面部表情生動(dòng)地演繹了喜怒哀樂(lè)等各種情緒。隨后，“抽取情緒盲盒”游戲更是讓笑聲和歡呼聲充滿了整個(gè)教室，學(xué)生們?cè)谳p松愉快的氛圍中學(xué)會(huì)了識(shí)別和理解不同的情緒狀態(tài)。
“我小的時(shí)候正睡覺(jué)呢，突然驚醒發(fā)現(xiàn)自己身上有蜘蛛爬過(guò)，我害怕極了。”“前幾天，爸爸媽媽帶我去方特玩了，里面的項(xiàng)目都很驚險(xiǎn)刺激，我玩的特別開(kāi)心。”“我聽(tīng)到同學(xué)們背后說(shuō)我壞話，我不開(kāi)心。”……同學(xué)們分享了自己不同的情緒。
最后，在沈老師的指導(dǎo)下，學(xué)生們動(dòng)手制作了“情緒小瓶子”，用色彩和圖案來(lái)表達(dá)自己當(dāng)前的情緒狀態(tài)。周艾妮驕傲地展示著自己的作品：“我用藍(lán)色代表平靜，紅色代表熱情，我希望自己能更好地管理這些情緒，讓它們成為我成長(zhǎng)道路上的動(dòng)力。”
課程在一片溫馨與感動(dòng)中落下帷幕，全班學(xué)生齊唱了一首由沈老師自創(chuàng)的情緒歌，“如果感到害怕挺起小胸膛，嘿嘿。如果感到生氣請(qǐng)做深呼吸，呼呼。如果感到快樂(lè)你就放聲笑一笑，如果感到快樂(lè)你就笑一笑，哈哈。如果感到討厭你就揮揮手，別這樣。如果感到憂傷你就抱一抱，抱一下。如果感到快樂(lè)你就放聲笑一笑，如果感到快樂(lè)你就笑一笑，哈哈。”
沈老師深情總結(jié)：“情緒是我們最真實(shí)的朋友，學(xué)會(huì)與它們和平共處，做情緒的主人，我們的生活將會(huì)更加美好。”
寧波大學(xué)滴水行動(dòng)之遇見(jiàn)小分隊(duì)的隊(duì)員葛婧怡在聽(tīng)了兩堂心靈的豐盈的課堂后，不禁發(fā)出感嘆：“這次行動(dòng)，不僅為象山高塘島的留守兒童們帶來(lái)了寶貴的心理健康知識(shí)，更在他們心中種下了關(guān)愛(ài)自我、尊重他人的種子。未來(lái)，這些種子將生根發(fā)芽，為構(gòu)建更加和諧、健康的校園環(huán)境貢獻(xiàn)更大的力量。”