在現(xiàn)代快節(jié)奏的生活中,人們往往容易忽視飲食的重要性。然而,合理的飲食對(duì)于維持身體健康至關(guān)重要。為傳遞正確的飲食理念,助力居民優(yōu)化飲食習(xí)慣,防范飲食相關(guān)疾病,同時(shí)提升公眾對(duì)飲食健康的關(guān)注度,平衡飲食促進(jìn)身體健康。“新鄉(xiāng)醫(yī)學(xué)院三全學(xué)院赴信陽(yáng)市潢川縣江家鎮(zhèn)舌尖上的醫(yī)學(xué)—健康科普實(shí)踐團(tuán)”前往杜營(yíng)村開展了一場(chǎng)以“關(guān)注飲食健康,共筑美好生活”為主題的暑假社會(huì)實(shí)踐活動(dòng)。實(shí)踐團(tuán)隊(duì)通過豐富多樣的形式開展本次活動(dòng)。
7月6日,實(shí)踐團(tuán)隊(duì)積極與杜營(yíng)村村委會(huì)干部展開聯(lián)系,對(duì)活動(dòng)時(shí)間等相關(guān)事宜予以確認(rèn)。與此同時(shí),他們還積極準(zhǔn)備活動(dòng)所需的工作物品與材料,為后期的實(shí)踐活動(dòng)做好準(zhǔn)備。7月7日至7月8日,實(shí)踐團(tuán)隊(duì)成員深入社區(qū)與街道,向過往行人派發(fā)精心編制的飲食健康宣傳資料。其內(nèi)容囊括了各類食物的營(yíng)養(yǎng)價(jià)值、不同年齡段的飲食需求以及常見的飲食誤區(qū)等。這些宣傳資料采用圖文并茂的方式,生動(dòng)且形象地呈現(xiàn)了健康飲食的重要性與方法,成功吸引了眾多居民的目光。
一位參與活動(dòng)的奶奶欣喜地拉著志愿者的手說道:“這個(gè)活動(dòng)對(duì)我們老年人實(shí)在是太有意義了!以前啊,我們這些鄉(xiāng)下老人哪里懂得飲食搭配呢?經(jīng)過這次活動(dòng),我明白了老年人更需要注重飲食健康。以后我做飯會(huì)少放些鹽和糖,還會(huì)吃多種類、富含多種營(yíng)養(yǎng)物質(zhì)的食物。”
7月9日至7月11日,團(tuán)隊(duì)成員悉心為居民們解答有關(guān)飲食健康的疑惑,為他們給予個(gè)性化的飲食建議。與此同時(shí),團(tuán)隊(duì)成員還對(duì)參與者展開了一些飲食調(diào)查,并對(duì)調(diào)查結(jié)果進(jìn)行分析,制作成報(bào)告展示給參與者,使他們能夠明晰自己的飲食是否健康。7月12日,團(tuán)隊(duì)進(jìn)行后期的總結(jié)與反饋。對(duì)實(shí)踐活動(dòng)的流程與成果進(jìn)行整理,并組織交流會(huì),讓參與者分享自身的感受與收獲。
活動(dòng)結(jié)束后,杜營(yíng)村的村干部王女士給予了高度評(píng)價(jià):“此次活動(dòng)意義非凡,切實(shí)地為基層群眾老人提供了幫助,在細(xì)節(jié)上充分考慮到了他們的生活需求,更是當(dāng)代大學(xué)生回饋社會(huì)、展現(xiàn)青春風(fēng)采的有力體現(xiàn)!”團(tuán)隊(duì)成員樊萍萍說道:“我們期望借由這次實(shí)踐活動(dòng),使更多人關(guān)注飲食健康,養(yǎng)成優(yōu)良的飲食習(xí)慣,進(jìn)而提升生活質(zhì)量。在活動(dòng)籌備期間,團(tuán)隊(duì)成員積極展開調(diào)研,精心策劃,付出了諸多努力。當(dāng)看到居民們對(duì)我們活動(dòng)的認(rèn)同與支持時(shí),大家都深感欣慰且頗有成就感。”
通過此次活動(dòng),學(xué)生們不僅將所學(xué)的知識(shí)真正地付諸實(shí)踐,更在這個(gè)過程中,深刻地體會(huì)到了知識(shí)的力量和價(jià)值。他們?cè)谂c居民的交流中,不斷地強(qiáng)化著自己的溝通能力和表達(dá)能力,同時(shí)也更加明確了自己的社會(huì)責(zé)任感。實(shí)踐中,學(xué)生們逐漸意識(shí)到,自己所學(xué)的知識(shí)不僅僅是為了個(gè)人的成長(zhǎng)和發(fā)展,更是為了能夠?yàn)樯鐣?huì)做出一份貢獻(xiàn)。他們用自己的行動(dòng),詮釋著新時(shí)代青年的擔(dān)當(dāng)和使命,讓這個(gè)暑假變得格外有意義。
稿件負(fù)責(zé)人:樊萍萍 指導(dǎo)老師:崔志遠(yuǎn)